Tết Nguyên Đán sắp về nhưng da dẻ bị xỉn màu, sạm nám và thiếu sức sống. Hình thành thói quen dưỡng da hàng ngày là điều kiện tiên quyết để cải thiện da căng bóng. Đặc biệt khi thời tiết bắt đầu trở lạnh hay nắng khô hanh, làn da căng đau, đỏ rát và bong tróc khiến nếp nhăn càng lộ rõ, da chảy xệ và ngày càng lão hóa. Một chu trình dưỡng da cấp ẩm toàn diện sẽ khắc phục các vấn đề trên. Mách bạn ngay bí quyết chăm sóc da đẹp căng bóng nhé!

1. Làm sạch kĩ mỗi tối

Làm sạch luôn là nghi thức dưỡng da quan trọng đầu tiên trong chăm sóc da. Kể cả makeup nhiều hay chỉ xài mỗi kem chống nắng, các sản phẩm tẩy trang luôn làm sạch hoàn toàn các lớp makeup, dầu khoáng, bụi bẩn, dầu nhờn dư thừa trong lỗ chân lông và bề mặt da. Sau đó làm sạch lại một lần nữa với sữa rửa mặt nhằm lấy hết bụi bẩn, bã nhờn dư thừa còn sót lại để kết thúc quy trình dọn dẹp.

Đối với da khô nên lựa các sữa rửa mặt dạng kem và chứa các thành phần dưỡng ẩm như vitamin E, Hyaluronic Acid,… để da không bị khô sau khi rửa, giữ lớp màng ẩm không bị phá hủy.

2. Đắp mặt nạ giấy

Đây là phương pháp bổ sung dưỡng chất tức thời vô da và đang trở thành trào lưu dưỡng da rất được cộng đồng chị em ủng hộ. Tinh chất mặt nạ giấy đậm đặc và chứa rất nhiều thành phần dưỡng da cấp ẩm và làm sáng da, chống lão hóa, làm săn chắc cho da không bị chảy xệ.

Với cơ chế để miếng giấy trên da nhằm giữ cho lớp dưỡng không bị bay hơi trong quá trình thẩm thấu và đưa dưỡng chất từ từ đi vô từng tầng da mà không bị thất thoát ra ngoài. Da sẽ được dưỡng ẩm toàn diện, nuôi dưỡng tới từng lớp tế bào trong các tầng da.

Tuy nhiên chỉ nên đắp mặt nạ trong vòng 15-20 phút là phù hợp, nếu để quá lâu da sẽ bị hút ẩm ngược ra ngoài khiến da càng khô hơn.

3. Bổ sung dầu dưỡng

Kem dưỡng ẩm vẫn khiến da bạn bị khô và chưa đủ đô với làn da bong tróc của bạn? Dầu dưỡng sẽ giúp bạn khắc phục điều này. Trong dầu dưỡng sẽ có hàng chục thành phần dưỡng ẩm và chất chống oxi hóa, các chất này đi xuống từng lớp da, tạo ra lớp màng cấp thêm ẩm và bao phủ bề mặt da cho chúng không bị bay hơi ra ngoài. Bạn chỉ cần nhỏ 1-2 hoặc 3 giọt dầu (tùy vào nhu cầu của da) xoa nóng 2 lòng bàn tay và áp nhẹ nhàng lên da là xong.

4. Sử dụng các thành phần làm sáng da

Da sạm xỉn màu do thức khuya, stress, chế độ ăn uống sinh hoạt,.. khiến bạn cấp tốc tìm ra giải pháp khi mùa Noel, Tết Nguyên Đán sắp tới gần. Lúc này bổ sung thêm các chất chuyên dưỡng trắng sáng da trong các sản phẩm dưỡng da là lý tưởng nhất. Đặc biệt các loại serum chứa Vitamin C, Arbutin, Niacinamide ,… sẽ tập trung đặc trị vấn đề này cho bạn.

Nhưng lưu ý khi xài serum là bạn phải bảo quản Vitamin C thật tốt để chất này không bị biến chất nếu để ở nhiệt độ thường (1 số loại Vitamin C không bị biến chất trong môi trường bình thường). Và sau khi thoa serum nên thoa kem dưỡng để serum không bị bay hơi ra ngoài.

5. Chống nắng mỗi ngày

Nếu bạn dưỡng da thật kĩ nhưng bỏ qua bước kem chống nắng thì các sản phẩm chỉ có tác dụng cỡ 10% trên da hoặc gần như là không thấy hiệu quả. Chống nắng giống như khoác lên da tấm áo bảo vệ da khỏi các tia UV, các bức xạ từ mặt trời, màn hình máy tính, laptop, từ ánh đèn – các nhân tố khiến da bạn bị lão hóa do cơ chế làm bay độ ẩm trên da, xâm nhập xuống tầng da dưới cùng phá hủy các liên kết collgen và tạo ra nhiều melanin khiến da khô, thô ráp, chảy xệ, nhăn nheo và sạm nám, tàn nhang.

Vì thế đây được coi là 1 trong những bước dưỡng da quan trọng nhất để giữ da luôn tươi trẻ.

6. Chế độ sinh hoạt điều độ

Làm đẹp là phải ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Nhất là với những người thức khuya nhiều, nội tiết tố thay đổi thì nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây có các Vitamin, thành phần chống lão hóa, uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để các cơ quan trong cơ thể vận hành trơn tru. Khi cơ thể thiếu chất chúng sẽ biểu hiện ngay trên gương mặt của chúng ta. Vì thế đây được coi là 1 trong những bước dưỡng da quan trọng nhất để giữ da luôn tươi trẻ. Làn da bạn cần được nuôi dưỡng với đầy đủ dưỡng chất từ thiên nhiên lành tính, đầu óc được thư giãn với không gian thoáng đãng.

Bên cạnh đó, đừng trang điểm quá dày, ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng kết hợp với việc tập thể dục mỗi ngày để giúp làn da khỏe đẹp hơn. Không chỉ với dịp Tết mà quanh năm chị em cũng cần phải chăm sóc yêu thương bản thân, thế nên đừng lơ là những bước chăm sóc da cơ bản này để giúp làn da luôn mịn màng tươi trẻ nha.

Mời Quý độc giả đón đọc Tập san Người PPJ số 10 tại link: https://drive.google.com/file/d/1JEXjkLQi9nTLSW1GLhOjETg1d-DPHnwK/view

Ban Biên tập